2007年11月26日

O脚対策:29日目

昨日から生理が始まったのですが、いつもの
生理痛がないのです。
いつも2日目は子宮に重しがかかったように
痛いのですが、今のところそれがないのです!

これはベルトをつかって毎日(ほぼ^^;)骨盤
体操しているせいでしょうか?!
骨盤の位置が少しずつ直されて子宮を圧迫
しなくなったのかもしれません。

いいですね〜、ベルトの効果がまた現れたって感じです!
このまま様子を見ます。

今日のヒップサイズ
エクササイズ前 96,7cm → 95,8cm
目標サイズ 90cm
ニックネーム ako at 22:42| Comment(0) | O脚対策:骨盤スーパーリセット
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