「骨盤スーパーリセットベルト」体験記

興味深い本を見つけました。

「ストレスで、あなたの骨がゆがんでいます！」
著者：山口純子　発行所：ダイヤモンド社

山口さんは調布カイロプラクティックオフィスの院長さんです。
実例をあげてストレスがどう骨格に影響しているか
分かりやすく説明されています。

うっとうしい、イライラ、ねたみ、やる気がでない、疑いなどの
まぁ、一般的には嫌な感情を封印してしまうと
ものすごくストレスになり骨格が歪んでしまうとのことです。
そういった感情は素直に感じていいんだそうです。

逆にそれはいけない事だ！と自分を戒めてしまうと
自分が思っている以上にカラダはストレスを感じ
いろんなところに症状がでてきてしまうそうです。
たとえば肩こり、腰痛、頭痛などなど。

この本をよんで結構目からウロコでした。
この本に助けられた人は結構いるんじゃないでしょうか？

子育てに困ってる人、仕事で疲れている人、人間関係で
疲れている人、家族に問題を抱えている人など是非読んでみて
ほしい一冊ですね。心がふっと軽くなるかもしれないです・・・。